как вернуть удовольствие от работы

Удовольствие от работы. Эти два слова в одном предложении вызывают сильные сомнения у большинства людей. На работу мы ходим, чтоб деньги зарабатывать, а удовольствие - это, например, мороженое съесть. Где связь?

Но даже тот, кто убежден в том, что его работа самая лучшая и каждое утро, как Белоснежка, встаёт в 7 утра под пение птичек, может в какой-то момент почувствовать разочарование и перестать испытывать удовольствие от того, что делает.

Сегодня хочу поделиться с вами рекомендациями, что делать если работа перестала быть в радость.

Все бесит! Это чувство внезапно может накрыть даже если вы работаете в 100% экологичной friendly-культуре или делаете карьеру независимого эксперта. И как только оно накрывает, тут же начинается самокопание: "а вдруг я занимаюсь не тем", "что если это не мое", "любимая работа не должна надоедать и раздражать".

‼️СТОП‼️

Все, что нам нужно в этот момент, это перестать выковыривать себе мозг чайной ложечкой, остановиться и подумать вот о чём:

1️⃣ Что сейчас происходит на работе? В ситуации форс-мажора или большой загрузки нет ничего удивительного, что ресурс заканчивается и нервы начинают сдавать. Но если любую стандартную повседневную операцию вы выполняете через "не могу", буквально заставляя себя, это действительно повод задуматься.

2️⃣ Доставляет ли вам удовольствие сам процесс, а не только результат. Если вы не чувствуете себя в потоке, а постоянно смотрите на часы, хотите закончить побыстрее с мыслью "и так сойдёт" - это тревожный сигнал. Всегда ли так было?

3️⃣ Интересны ли вам рабочие темы за пределами работы. Обычно работа/призвание и наша личная жизнь так тесно сплетаются, что даже за пределами рабочих задач мы продолжаем что-то изучать, читать, обсуждать. И это ни в коем случае не посягательство на work-life balance, просто мы продолжаем идти за своим интересом даже когда оплачиваемые рабочие часы закончились. Если вы даже на работе стараетесь не делать лишних телодвижений, чтобы не перетрудиться, вряд ли это работа мечты.

Если работа и удовольствие для вас пока не синонимы, то выход есть! Главное, что вы должны осознавать - это зачем вообще вы туда ходите? Нет ничего зазорного в том, чтобы "сдавать себя в аренду", зарабатывая деньги на реализацию мечты. А иногда потеря вкуса к работе говорит лишь о том, что вам пора взять паузу и передохнуть.

Но если вы даже не представляете, что может быть по-другому, то призываю вас задуматься. На работе мы проводим треть жизни и если эта треть превращается в бесконечную каторгу, то пора менять либо работу, либо отношение к ней.

На мастерской "Перезагрузка карьеры" мы будем очень подробно разбираться с тем, где же находится тот самый источник счастья в деятельности именно для вас, чтобы вы точно были уверены, что на работу - только по-любви и не потому что это модная высокооплачиваемая профессия, а потому что это - ВАШЕ! Предзапись здесь https://forms.gle/rqT2KHfXtaF49TTM6