Как отличить усталость от несоответствия работы?

"Скорей бы пятница!" - этот вздох знаком каждому, даже если работаем на самой лучшей работе в мире. В найме, какой бы прекрасный он ни был, мы все равно с нетерпением ждем выходные и наше настроение при мысли о них улучшается.

Психологи из Утрехтского университета провели исследование, которое показало, как уровень самоконтроля влияет на наше ощущение счастья, особенно в контексте работы. Они обнаружили, что даже самая интересная работа иногда вызывает отторжение, потому что наша повседневная рутина противоречит долгосрочным целям и желаниям. Ведь кто из нас не мечтает провести день за любимым хобби вместо офисных обязанностей?

Приближение выходных вызывает радость, потому что это время, когда мы можем быть хозяевами своей жизни. Мы вольны заниматься тем, что действительно нравится, без рабочих задач. Это чувство свободы и контроля делает нас счастливыми.

Однако, чтобы не доводить себя до состояния "выжатого лимона" в пятницу, важно понять, действительно ли мы занимаемся тем, что нам подходит. Ведь бывает так, что мы тратим в пять раз больше энергии, чем могли бы, просто потому, что это "не наше".

Да, от любимой работы тоже можно устать! Но как отличить усталость от рутины от понимания, что вы каждый день заставляете себя, потому что это - НЕ ВАШЕ?! Это задачка со звездочкой, и именно её мы будем исследовать на мастерской "Перезагрузка карьеры".

Внутри программы четкая методика, по которой мы:

Исследуем ваши сильные стороны и таланты, чтобы найти оптимальную точку приложения усилий в карьере. Определим, какие виды деятельности приносят вам наибольшее удовлетворение и энергию. Разработаем стратегию, которая позволит вам найти и заниматься любимым делом, не испытывая эмоционального выгорания. Научимся находить баланс между работой и личной жизнью, чтобы каждый день приносил радость и удовлетворение. Создадим план действий для достижения карьерных целей, которые будут соответствовать вашим истинным желаниям. Будем принимать взвешенные решения о смене работы или направлении развития.

Присоединиться к мастерской, чтобы найти работу, от которой в понедельник не придется ждать пятницы, а в пятницу чувствовать себя полным сил и энергии можно, заполнив анкету предзаписи https://forms.gle/rqT2KHfXtaF49TTM6 (всех, кто уже заполнил анкеты мы видим и свяжемся с вами чуть позже)

Найдите дело, которое вас вдохновляет и превратите свою карьеру в источник энергии и радости!