Благодарность за сейчас приводит желаемое будущее

Любое желаемое будущее начинается с благодарности за то, что у тебя есть сейчас.

Давненько не было толковой рубрики #субботнийконтент

Мы привыкли думать, что счастье — это конечная точка: вот куплю, построю, заработаю — и тогда выдохну. Но правда в том, что не все наши желания исполняются в те сроки, которые мы себе ставим в своих красивых ежедневниках. У меня вот тоже в этом году многое не исполнилось. 🚗 Хотела новую машину — езжу на старой. 🏡 Хотели построить барнхаус на даче — пока нет ни барн, ни хауса, только одинокая строчка в блокноте и картинки в вишлисте.

Как вы думаете, что отвечало большинство людей? (не смотрите ответ, сначала ответьте сами) НЕТ!

Вдумайтесь - мы готовы отказаться от двух недель чистого счастья, моря и солнца только потому, что у нас не останется галочки в памяти и фото в соцсетях. Мы живем ради «Вспоминающего Я» (копилки достижений), игнорируя «Ощущающее Я» (момент здесь и сейчас). Мои страдания по поводу непостроенной дачи — это страдания моего Вспоминающего Я, которому нечего предъявить по итогам года. Но моему Ощущающему Я вообще-то тепло, сыто и хорошо прямо сейчас и было весь год даже без барнхауса.

Если фокус внимания держать только на том, чего НЕТ, очень легко скатиться в самоуничижение, вину и стыд. А провалившись в эту яму, добиваться чего-либо и идти к целям становится ой-как трудно! Из состояния «я неудачница» замки не строятся.

Мне нравится думать, что наши цели — как плоды на дереве. 🍎 Не все яблоки созревают к первому сентября, им не в школу))) Какому-то нужно больше солнца, какому-то — больше времени. Что-то гниет прямо на ветке (и слава богу, значит, не наше это было яблоко). А есть одно упрямое, которое висит на самой верхушке до последнего, его бьет ветром, мочит дождем, оно созревает только к ноябрю... Но зато какое же оно потом сочное и сладкое!

Это я все к чему? К тому, что если не ценить то, что есть сейчас (даже если это «сейчас» далеко от идеала), вряд ли вы сможете полноценно насладиться тем, что записано в ваших тайничках желаний, когда наступит потом.

Посмотрите на все тяжелые моменты своей жизни в прошлом и честно ответьте на вопрос: «Компенсировала ли мне жизнь этот момент чем-то более хорошим?» Я уверена, что в 99% случаев ответ будет — ДА. Просто иногда эта компенсация приходит не в той валюте, которую мы ждали. Не деньгами, так опытом. Не быстрым взлетом, так иммунитетом к падениям.

Поэтому, если ваш дом еще не построен, а машина не обновлена — это не значит, что год прошел зря. Это значит, что ваше яблоко еще набирает сок и созреет в тот срок, который нужен ему, а не в тот когда вы там себе напланировали.

И давайте-ка сегодня, вместо списка «Что я не успела», мысленно поставим галочку напротив пункта «За что я себе и этому году благодарна». Поверьте, это лучшее топливо для движения вперед - к домам, машинам и прочим яблокам.

Обнимаю ❤️