- Опубликовано
Как именно я хочу прожить следующие двенадцать месяцев?
- Автор
- Имя
- #ПерезагрузкаКарьеры
- Telegram
- #ПерезагрузкаКарьеры15092 подписчика3170 постовЭксперт по обе стороны найма. Помогаю компаниям растить лучших людей, а людям — находить компании мечты и строить в них выдающуюся карьеру Подробнее https://hrexpert63.tilda.ws/academia_career Отзывы @hrexpert63_feedback Консультации, связь @hrexpert
Кратко
Как именно я хочу прожить следующие двенадцать месяцев? Каждый год я сажусь и пишу ответ на этот вопрос не в Новый год, а именно в свой день...
Как именно я хочу прожить следующие двенадцать месяцев?
Каждый год я сажусь и пишу ответ на этот вопрос не в Новый год, а именно в свой день рождения. Я ничего не смыслю во всяких там солярах/молярах, не высчитываю градусы планет и не жду знаков от вселенной (ну может чуть-чуть, потому что понимаю, что все равно замечу только те, что уже есть в моем подсознании😄)
Для меня эта практика — чистый прагматизм. Во-первых писать - это сформулировать то, что крутится на подкорке и придать этому четкую форму, облечь в слова. Во-вторых это самый рабочий способ из всех, что я знаю, сверить координаты, понять, туда ли я вообще иду, вытащить себя из движения по инерции и задать мозгу четкий фокус.
Обычно я использую для этого разные коучинговые вопросы. Но в последнее время всё больше люблю работать с проекциями и метафорическими картами. Наш мозг — удивительный, в любой картинке он безошибочно подсвечивает именно то, что сейчас важнее всего. Мои личные результаты от таких сверок налицо, поэтому с удовольствием делюсь механикой с вами.
В этом году я вытащила вот такую карту — «Выбор».
На ней Иван-царевич стоит с луком в камышах в глубоких раздумьях: в какую сторону света отправить стрелу? Смысл бьет прямо в десятку. А хватит ли вообще смелости выстрелить? Выполнить свое предназначение, проявиться, звоном тетивы громко заявить миру о своих желаниях?
Можно долго целиться, можно выстрелить и промахнуться, можно вообще опустить лук. Но важно помнить: БЕЗДЕЙСТВИЕ — ЭТО ТОЖЕ ВЫБОР
С психологической точки зрения для меня это метафора судьбоносного момента. Когда необходимо сделать шаг вперед, даже если будущее абсолютно неясно и скрыто в тумане. Стрела здесь — это индикатор готовности осмелиться и пойти за тем, чего вы действительно хотите.
Эта карта заставила меня крепко задуматься. Предлагаю и вам покрутить эти коучинговые вопросы. Заварите кофе, возьмите блокнот и попробуйте честно себе ответить.
Про осознание выбора: • Какой выбор стоит передо мной прямо сейчас? Что на самом деле мешает мне принять решение? • Если бы я могла спросить совета у себя из будущего — каким бы он был? • Какой вариант кажется мне наиболее правильным, если искусственно отключить страх и сомнения?
Про внутреннюю готовность: • Какие страхи стоят за моей нерешительностью? Они вообще реальны? Это точно *мои* страхи? • Какие ресурсы у меня уже есть для того, чтобы двигаться вперед? • Каким человеком мне нужно стать, чтобы уверенно сделать этот шаг?
Про последствия: • Что я могу приобрести и что потеряю, если приму одно из решений? • Что я гарантированно потеряю, если не сделаю выбора вовсе и останусь стоять на месте? • Как я буду чувствовать себя ровно через год, если сделаю этот выбор? А если не сделаю?
Я пошла калибровать свой внутренний компас. А вы пока посмотрите на свои стрелы, в какую сторону планируете стрелять? Или останетесь сидеть в камышах?






