Я вернулась и решила зайти с ноги, сразу с козырей - с ВЫГОРАНИЯ

Я вернулась и решила зайти с ноги, сразу с козырей - с ВЫГОРАНИЯ

Пока на ПМЭФ всю прошлую неделю с помпой обсуждали глобальные экономические прорывы, нейросети и рисовали картинки светлого (и не очень) будущего, у нас тут, на грешной земле, разворачивается совершенно другая драма. Эпидемия тотально уставших людей, к которым я себя тоже благополучно отношу.

Июнь — это вообще месяц со звездочкой. По всем законам корпоративного жанра мы должны сейчас бодро и с песней закрывать полугодие, по факту же добрая половина рынка находится в состоянии профессиональной комы.

Так вот, простите, мне неприятно вам это говорить, но НИ ЧЕРТА ОНИ НЕ ВЕРНУТСЯ!

Статистика НАФИ, которую не очень любят выводить на большие экраны профильных форумов, суха и безжалостна. Почти 48% работающих людей прямо сейчас находятся в стадии эмоционального истощения. А если копнуть в диджитал, консалтинг или IT — там 60-70%. Мы перешли в режим бегущей строки, где работа стала не карьерным вызовом, а отбыванием повинности.

И пытаться вылечить системное выгорание двухнедельным отпуском — ловушка! Это как прикладывать подорожник к открытому перелому или пописать на ранку, сомнительно, но окей, хуже точно не станет, но и лучше не будет ни на грамм.

Отпуск — это просто пластырь, который потом еще и больно отдирать, так как рана-то там не маленькая. Мы едем на море или на дачу, чтобы сбежать, но когда, спустя 2 недели, возвращаемся в тот же самый офис, к тому же начальнику-микроменеджеру и к тем же процессам, от которых сводит скулы, системная ошибка никуда не исчезает. Вы просто отсрочили неизбежный коллапс на 14 дней (больше-то нам ведь нынче и не дают, так ведь?) Возвращение в агрессивную среду после отдыха вызывает эффект бетонной стены, о которую вы радостно тормозите лицом. И выгорание накрывает с удвоенной силой, только еще и обидно - ну я же отдыхал? Почему не подействовало?

С позиции HR могу сказать прямо: выгорание — это не когда вы просто устали и хотите спать. Усталость лечится сном. Выгорание — это цинизм. Это когда вы смотрите на свои рабочие задачи с глубоким, всепоглощающим равнодушием и даже толикой презрения и понимаете, что система жрет вашу энергию быстрее, чем вы успеваете ее восполнять.

И тут мы буквально становимся Гамлетами

Вот только старые методы поиска себя через долгие марафоны желаний и копание в детских травмах тут не работают. У людей на это банально нет физических сил и поэтому вопрос "Быть иль не быть?" на этом этапе часто остается без ответ. Да пока и не надо его себе задавать. Рано.

А вот то, что точно надо - если вы чувствуете, что карьерный тупик стал вашей новой нормой, ❗️пора перестать делать вид, что всё в порядке❗️Не надо искать дело всей жизни и тем более увольнятся в никуда, начните с банальной инвентаризации активов. Что у вас забирает ресурс, а что вы делаете круто, но рынок этого не видит, потому что вы погребены под рутиной?

Давайте с этого и начнем. Что прямо сейчас сжирает ваш ресурс больше всего?

1. Токсичная среда и неадекватный менеджмент 2. Ощущение «белки в колесе» и полная бессмысленность задач 3. Непонимание, куда конвертировать свой опыт, чтобы не умереть от тоски 4. А может вы работу искать устали, потому что не уверены, то ли ищете?

Пишите в комментариях, посмотрим, где у нас сейчас главная точка разлома, а я потом, естественно, расскажу, что с этим всем добром делать

P.S. и да, поставьте ❤️, если скучали, мне будет приятно)