Мотивация - найдись!

Итак, если ваши батарейки уже разрядились, еще не успев толком дать стране угля, не отчаивайтесь! По статистике каждый 3-й работник испытывает подобные чувства. Не спроста же второй рабочий понедельник года носит официальное название "грустный понедельник". Сегодня, правда, уже четверг, но легче от этого не становится.

Что делать?

Я предлагаю для понимания, того, что с нами происходит и управления собственными мотивами использовать модель skill-will, которую нам подарили Макс Ландсберг, коуч, директор McKinsey&Company. Точнее он вообще-то подарил ее руководителям, чтобы они знали как управлять сотрудниками на разных жизненных циклах, но нам она тоже вполне сгодится (заодно будете знать, чем пользуются ваши боссы и сможете блеснуть на совещании, мелочь, а приятно😉)

Итак, модель проста до невозможности. Есть 4 зоны, в каждой из которых уровень вашего желания + возможность что-либо делать.

Начнем с "хочу и могу", да-да есть такие волшебные люди, которые после нового года могут поставить эти два слова рядом в одном предложении. Если вы сейчас в этой стадии, касается ли это повседневной жизни или рабочих задач - я вас поздравляю, лучше просто и быть не может! Это ни с чем не сравнимое время, когда вы чувствуете себя абсолютно на своем месте. Например, вы получили долгожданную работу и уже освоились, прошли адаптацию, вам нравится ваша зарплата и финансовые перспективы, вы полны сил, энергии и решительно настроены свернуть горы.

Пожалуйста, только не сворачивайте все сразу! Экономьте силы. Сбавьте темп, год только начался и это забег на длинную дистанцию. Поэтому расходуйте свою энергию с умом и не забывайте, что даже самое интересное и любимое занятие лучше всего заканчивать в тот момент, когда вам еще хочется его продолжать.

⬇️⬇️⬇️