Подписаться
Опубликовано

Почему отпуск приводит к стрессу?

Автор
  • Имя
    #ПерезагрузкаКарьеры
    Telegram

"Я заметил одну особенность отпусков. Большинство людей ездят в отпуск на неделю. Два дня они пьют «Маргариту» с текилой, чтобы освободить, наконец, мысли от работы и расслабиться. На третий день, справившись со стрессом, они начинают заниматься всякими приятными вещами или как минимум лежать у бассейна и блаженствовать, не бросаясь каждые пять минут проверять сообщения.

На четвертый и пятый день отдыхающие по-настоящему входят во вкус. Они начинают задумываться, что им действительно не мешало бы сократить стресс и добавить удовольствий в жизни... как наступает день шестой. Мысли о трещащей по швам рабочей почте и несчетных сообщениях проникают в их сознание. Они спешат проверить свои входящие, чтобы просто разобраться хоть с какой-то их частью и не оказаться погребенными под лавиной, когда снова приступят к работе.

Не успеют оглянуться, а последних двух дней как не бывало: вместо наслаждения остатками отпуска люди готовятся уже к выходу на работу. И мы дошли до того, что такой отпуск считается нормальным и приемлемым. Это пугает"

(с) Д.Стрелеки

P.S. меня хватило на 2 дня и я этим не горжусь —————————————————— Поддержать канал

#ПерезагрузкаКарьеры
14360 подписчиков
2798 постов
Эксперт по обе стороны найма. Помогаю компаниям растить лучших людей, а людям — находить компании мечты и строить в них выдающуюся карьеру Подробнее https://hrexpert63.tilda.ws/academia_career Отзывы @hrexpert63_feedback Консультации, связь @hrexpert

Закрепленные

Из подборки #психология

Опубликовано

Я вам тут видео записала на тему тревожности.

как справиться с тревожностью и давлением начальника: шпаргалка переговоров
Опубликовано

Закон подлости! У всех же так?😭 #hrюмор

закон подлости HR юмор: как страх оценки мешает работе и интервью
Опубликовано

Как найти папку каналов о карьере и психологии?

Куда обратиться за поддержкой в карьерных вопросах и психологией, когда устал от работы?
Опубликовано

Как вернуть силы вечером? Трек «Мне нужны силы»

Как восстановить энергию и победить выгорание: практические темы клуба ReSource о биохимии, психологии и саморегуляции

Свежие посты

Опубликовано

Билет за 1900 рублей. Нет, я не забыла нолик 😆

Билет до Еревана за 1900 рублей найден через клуб «Ресурс»: проверенные сервисы, отсутствие багажа и минимальная цена без переплат.
Опубликовано

Как улететь за границу по цене бизнес-ланча ✈️

Полёт за границу за цену бизнес‑ланча возможен: ищите дешевые билеты, используйте корпоративные бюджеты HR и гибкие цены Aviasales.
Опубликовано

Токсичный настрой в карьере: как преодолеть самобичевание

Токсичный настрой мешает карьерному росту: как перестать самобичевать и управлять эмоциями, чтобы достичь целей.
Опубликовано
#hr
+1

Коротко. Карьера — это направление «куда я иду».

Кратко о осознанной карьере: ясные цели, ценности и умение говорить о результатах помогают стать востребованным специалистом.
Опубликовано

Хотите, кстати, расскажу про ключевую компетенцию 2026?

Ключевая компетенция 2026 в HR — умение адаптироваться к быстрым изменениям рынка труда и использовать цифровые инструменты.
Опубликовано

Итак, долой интригу - мы в Ереване и мы здесь ВДВОЕМ!

Опыт семейного путешествия вдвоём с ребёнком: как организовать поездку, развлечения и эмоции в Эреване.