5 признаков того, что нелюбимая работа разрушает вашу жизнь.
Пост подготовлен Таней Рыбаковой, health-коучем, которая сама похудела на 55 кг и помогла сделать это 20 тыс. клиентов через любовь к себе и изменении психологии мышления..
Сегодня я хочу поговорить с вами о том, как же на самом деле НЕлюбимая работа влияет на вашу жизнь.
1.Нарушение сна
Негативные эмоции и перенапряжение изматывает вашу нервную систему. Вы спите поверхностно, беспокойно, а иногда и просыпаетесь среди ночи, стараясь понять все ли успели сделать.
Кроме этого нарушение сна очень сильно влияет на то, что вы набираете вес.
2.Да и нелюбимая работа приводит к набору веса.
Вы “заедаете” ссору с боссом или коллегами вкусным тортиком, чипсами или мороженым. Становится легче, но ненадолго: лишние килограммы не дают вам расслабиться, а ещё больше расстраивают.
3.Вечная усталость.
Вы только проснулись, а сил уже нет даже на то, чтобы одеться. А необходимость вылезать из постели приводит в ужас.
Знакомо? Это и есть последствия нелюбимой работы.
4. Ухудшение психологического состояние.
Время на нелюбимой работе превращается в ад, от которого хочется сбежать. Все это усугубляется неврозами, которые со временем приводят к серьезным последствиям, и вам приходится обращаться к врачу.
5.Слишком частые болезни.
Простудные заболевания сопровождают вас круглый год, а головные боли совершенно не проходят.
И что бы вы не делали – ничего не помогает.
Как только переступаете порог нелюбимой работы, организм сам начинает придумывать, как от нее защититься.
Можно ли изменить свою жизнь и как избавится от всех этих признаков.
Надо ли менять нелюбимую работу или ждать удобного случая, когда все придет в норму?
Обо всем этом Таня рассказывает в своем телеграм-канале: https://t.me/tanya_rybakova_public
Переходите, подписываетесь и забирайте подарок в закрепленном сообщении.