Сентябрь: как избежать выгорания и вернуть энергию

Сентябрь наступил, и из каждого утюга на вас сейчас польются призывы:

Так вот. ❗️Я ВАС УЧИТЬСЯ НЕ ПРИГЛАШАЮ❗️

Потому что мы с вами и так учимся непрерывно. Концепция Life long learning стала не просто трендом, а фоновым шумом нашей жизни. Мы постоянно что-то проходим, изучаем, осваиваем.

Но в этой бесконечной гонке за новыми корочками и навыками мы часто забываем о главном — о себе. Мы привыкли думать, что смена деятельности между работой и учебой — это и есть отдых. Что можно прийти домой после 8-часового рабочего дня, открыть ноутбук и еще 3 часа «развиваться».

А потом мы удивляемся, почему нет сил. Почему даже самые интересные проекты не радуют, а на карьерные прорывы просто не хватает топлива.

Помните мой недавний опрос про энергию? 87% из нас чувствуют себя выжатым лимоном или постоянно нуждаются в подзарядке. И это прямое следствие того, что мы разучились по-настоящему отдыхать и восполнять свой ресурс.

Невозможно построить карьеру мечты на выгорании. Невозможно сделать рывок, когда твоя внутренняя батарейка на нуле. Любые знания и навыки бесполезны, если у вас нет сил их применять.

Именно поэтому темой сентября в Клубе осознанной карьеры я сделала не новые навыки, а «РЕСУРСНОЕ СОСТОЯНИЕ».

Я приглашаю вас не на очередную учебу, которая отнимет последние силы. Я приглашаю вас в пространство, где мы будем учиться возвращать себе энергию. Где мы будем системно и бережно восстанавливать свой внутренний ресурс, чтобы у вас появились силы на ту самую учебу, на новые проекты и на жизнь, которая вам действительно нравится.

Хватит учиться на морально-волевых. Пора сначала заправить бак, а уже потом — прокладывать маршрут.

➡️ Если вам откликается такой подход, жду вас в Клубе. Все подробности, программа и ссылка на вступление здесь: https://hrexpert63.tilda.ws/hrclub