Подписаться
Опубликовано

анонс прямого эфира о тревоге и поиске работы

Автор
  • Имя
    #ПерезагрузкаКарьеры
    Telegram

АНОНС ПРЯМОГО ЭФИРА

Есть такое тихое, непарадное, совсем неинстаграмное состояние, которое мы обычно прячем даже от самих себя. Оно называется «Я НЕ ВЫВОЖУ».

И это не та красивая усталость из рекламы геля для душа, с которой лежат в ванне с лепестками роз. Это момент, когда вы просто сидите перед ноутбуком и не можете заставить себя его открыть, хотя прекрасно знаете, что вам надо искать работу и у вас там простаивает HH.ru. Когда «заразились» чужой тревогой на работе (об этом писала выше) и теперь весь день ходите, будто прибитые пыльным мешком.

Или когда прочитали новости и впали в ступор. Когда тревога — уже не просто звоночек, а оглушительная сирена, которая парализует и не дает делать ничего, вы просто сидите и тревожитесь!

Проблема в том, что нас никто не научил, что с этим делать. Нас научили терпеть, жить по принципу «соберись, тряпка» и «не ныть». Но, как мы все знаем, это не работает. Вас затягивает все глубже и глубже и вы просто тонете, отчаянно барахтаясь и делая вид, что все окей.

И я хочу поговорить с вами именно об этом. Не как гуру на облачке, который вещает из ресурса, а как человек, который тоже там в этом состоянии бывает периодически.

Завтра, в пятницу, 31 октября, в 10:00 по Москве я проведу здесь, в канале, открытый прямой эфир на, пожалуй, самую живую и нужную сейчас тему:

«Я не вывожу» - как в моменты неопределенности не утонуть в эмоциональной яме»

Мы не будем искать позитив там где его нет. Мы разберемся, почему мы так легко заражаемся чужой паникой и обесцениванием. Поговорим о том, как отличить нормальную, здоровую тревогу (ту, что защищает) от токсичной, которая парализует. И главное — обсудим, какие реальные, некнижные шаги можно сделать, чтобы перестать тонуть и вернуть себе опору и найти силы действовать.

Этот эфир — важный, и для меня самой, потому что открытых эфиров со всеми этими ограничениями я не проводила давно, и для вас, потому что это будет первый шаг к тому, чтобы забрать у эмоций штурвал управления своей жизнью и начать жить ее лучшую версию.

Приходите, очень жду вас. Поставьте себе напоминание❤️ И до встречи завтра!

#ПерезагрузкаКарьеры
14360 подписчиков
2797 постов
Эксперт по обе стороны найма. Помогаю компаниям растить лучших людей, а людям — находить компании мечты и строить в них выдающуюся карьеру Подробнее https://hrexpert63.tilda.ws/academia_career Отзывы @hrexpert63_feedback Консультации, связь @hrexpert

Закрепленные

Из подборки #психология

Опубликовано

Я вам тут видео записала на тему тревожности.

как справиться с тревожностью и давлением начальника: шпаргалка переговоров
Опубликовано

Закон подлости! У всех же так?😭 #hrюмор

закон подлости HR юмор: как страх оценки мешает работе и интервью
Опубликовано

Как найти папку каналов о карьере и психологии?

Куда обратиться за поддержкой в карьерных вопросах и психологией, когда устал от работы?
Опубликовано

Как вернуть силы вечером? Трек «Мне нужны силы»

Как восстановить энергию и победить выгорание: практические темы клуба ReSource о биохимии, психологии и саморегуляции

Свежие посты

Опубликовано

Как улететь за границу по цене бизнес-ланча ✈️

Полёт за границу за цену бизнес‑ланча возможен: ищите дешевые билеты, используйте корпоративные бюджеты HR и гибкие цены Aviasales.
Опубликовано

Токсичный настрой в карьере: как преодолеть самобичевание

Токсичный настрой мешает карьерному росту: как перестать самобичевать и управлять эмоциями, чтобы достичь целей.
Опубликовано
#hr
+1

Коротко. Карьера — это направление «куда я иду».

Кратко о осознанной карьере: ясные цели, ценности и умение говорить о результатах помогают стать востребованным специалистом.
Опубликовано

Хотите, кстати, расскажу про ключевую компетенцию 2026?

Ключевая компетенция 2026 в HR — умение адаптироваться к быстрым изменениям рынка труда и использовать цифровые инструменты.
Опубликовано

Итак, долой интригу - мы в Ереване и мы здесь ВДВОЕМ!

Опыт семейного путешествия вдвоём с ребёнком: как организовать поездку, развлечения и эмоции в Эреване.
Опубликовано

Новость, которая повергнет вас в шок - Мы бросили ребенка😳

Шокирующая новость: родители бросили ребёнка, что вызвало общественный резонанс и расследование.